孫子兵法「戦わずして、勝つ」 私が最も大切にしている「イメージ」です。
実践は、戦う備えがあってこそです。
戦う前に、勝つ。勝負に勝つ為の大前提です。
練習を積めば積むほど、設計製図試験の当日は、緊張します。

「建築学の教科書」彰国社　揺れ動く心　著者　安藤忠雄 」
(たぶん忙しくて読んでいる暇が無いとは、思いますが)

この本を読むと、何かを決める時、年齢名関係なく 不安は取り除くことができないのだろうと感じました。
設計者とは、この作業の時、孤独です。
しかし、建築計画1「新版」鹿島出版会 を読むと、たとえ特殊な才能がなくても「建築計画」を適切に 勉強することで、標準的な設計力を身に付けることができる。 と書いてあります。

ご安心ください。
この試験は、一度不合格になった者が思うほど 難しくはありません。ただ、「標準的な設計力」を習得すれば とりあえず第一のアイテムを手に入れる事になります。
そのためにナニをすべきか？
合格者の例から逆算することです。これから試験の当日までの カレンダー作ります。そこに期日を決めて、明確に目標を設定し 「計画」するのです。
設計者になれるか、又、成れないかは、ここで決まるかもしれません。
私は個人的に、かなり大きなウエイトを占めていると、考えています。

話を戻します。
第一に、3時間30分で、採点者を納得させるだけの図面を描くこと。
短時間に描ける製図力と正確な表現力が第一です。
製図の練習は、同じ図面を3枚トレースすると、自分自身の分析ができます。
1枚目は、答案例を見ながら写しますので、8時間で終われば とりあえず良いでしょう。
2枚目は、なるべく答案例を見ないように、又、手を 止めている自分に気がつくように、トレースします。3枚目は、とにかく、速く それだけを、念頭において練習します。
それで4時間になった方は、たぶんその後、5枚前後で3時間30分で、書ける様になるでしょう。